Mengapa Pemberian Dan Penerimaan Tongkat Estafet Sebaiknya Dilakukan Secara Bersilang

Jawaban: Lari estafet/lari sambung adalah salah satu cabang lari yang dilaksanakan antar regu secara bergantia/beranting. Sebaiknya pemberian tongkat dilakukan secara bersilang yakni pelari 1 dan 3 menerima/memegang tongkat dengan tangan kanan, pelari 2 dan 4 menerima/memegang tongkat dengan tangan kiri.Pada umumnya, teknik penerimaan tongkat estafet secara visual atau dengan cara melihat ini dilakukan oleh pelari estafet pada pertandingan lari estafet 4 x 400 meter. Namun, perlu diketahui bahwa tak harus selalu melihat ke arah tongkat saat hendak menerimanya dari pelari sebelumnya.Pemberian tongkat sebaiknya secara bersilang, yaitu pelari 1 dan 3 memegang tongkat pada tangan kanan, sedangkan pelari 2 dan 4 menerima atau memegang tongkat dengan tangan kiri. Penempatan pelari hendaknya disesuaikan dengan keistimewaan dari masing-masing pelari. Misalnya, pelari 1 dan 3 dipilih yang benar-benar baik dalam tikungan.Hal-Hal yang Harus Diperhatikan dalam Lari Estafet Pemberian tongkat sebaiknya bersilang, yaitu pelari 1 dan 3 memegang tongkat pada tangan kanan, sedangkan pelari 2 dan 4 menerima/memegang tongkat pada tangan kiri. Penempatan pelari hendaknya disesuaikan dengan keistimewaan dari masing- masing pelari.TUGAS PENDIDIKAN OLAHRAGA LARI ESTAFET Oleh : RIAWAN BANGGA NASLAM 16311117 FAKULTAS OLAHRAGA DAN KESEHATAN. IKIP MATARAM 2016 Kata Pengantar Segala puji dan syukur saya panjatkan kepada tuhan yang maha esa, karena atas berkat dan limpahan rahmatnyalah maka saya boleh menyelesaikan sebuah karya tulis dengan tepat waktu.Berikut ini penulis mempersembahkan sebuah makalah dengan judul "Lari

teknik lari estafet - OlahragaPedia.com

Pemberian tongkat sebaiknya secara bersilang, yaitu pelari 1 dan 3 memegang tongkat pada tangan kanan, sedangkan pelari 2 dan 4 menerima atau memegang tongkat dengan tangan kiri atau sebaliknya. Penempatan pelari hendaknya disesuaikan dengan keistimewaan dari masing-masing pelari. Misalnya, pelari 1 dan 3 dipilih yang benar-benar baik dalamTongkat estafet wajib mempunyai rongga dan panjang 28-30 cm. Berat tongkat pun aturannya adalah 50 gram dengan adanya 38 mm untuk garis tengahnya. Tongkat estafet wajib terbuat dari metal, kayu atau bahan lainnya, serta pipa halus dengan di tengahnya ada lubang.Mengapa pemberian dan penerimaan tongkat estafet sebaiknya dilakukan secara bersilang - 24535134 1. Masuk. Daftar. 1. Masuk. Daftar. Tanyakan pertanyaanmu. naya770 naya770 25.09.2019 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama5. Hal-hal yang harus diperhatikan dalam melakukan lari estafet: a. Pemberian tongkat sebaiknya secara bersilang, yaitu pelari 1 dan 3 memegang tongkat pada tangan kanan, sedangkan pelari 2 dan 4 menerima atau memegang tongkat pada tangan kiri. b. Penempatan pelari hendaknya disesuaikan dengan keistimewaan dari masing-masing pelari.

teknik lari estafet - OlahragaPedia.com

Pengertian Lari Estafet.docx - Pengertian Lari Estafet

Pelari ke 4 Di daerah start keempat dengan lintasan lurus dan berakhir di garis finish9.3 Hal-Hal yang harus diperhatikan dalam lari estafet; Pemberian tongkat sebaiknya dilakukan secara bersilang, jika pemberi memberikan dengan tangan kanan, maka penerima gunakan tangan kiri untuk menerimanyaTongkat estafet di buat dengan licin maka tongkat akan cenderung mudah jatuh.jika terlalu kasar maka pelari kurang nyamean dalam menggunakan bahan yang tidak terlalu licin dan terlalu kasar karena kaitannya dengan koefien gesek benda,jika terlalu penerimaan tongkat Latihan Teknik Pemberian dan Penerimaan Tongkat Cara memberi dan menerimaArtikel kali ini akan membahas tema olahraga. Terdapat banyak kategori dalam dunia olahraga, salah satunya adalah kategori olahraga atletik. Pada artikel ini akan dibahas tentang lari estafet, salah satu cabang olahraga atletik. Materi pembahasannya mengenai pengertian, sejarah, teknik dasar, dan peraturan lari estafet. Olahraga yang satu ini dilakukan secara beregu atau berkelompok.Saat memberikan tongkat sebaiknya dilakukan secara bersilang. Khusus untuk pelari pertama dan ketiga sebaiknya menggunakan tangan kanan saat memegang tongkat. Sedangkan untuk pelari kedua dan keempat, sebaiknya menggunakan tangan kiri saat menerima dan memegang tongkat.Pemberian tongkat baiknya dilakukan bersilang, pelari 1 dan 3 memegang tongkat pada tangan kanan, sedangkan pelari 2 dan 4 menerima atau memegang tongkat dengan tangan kiri atau sebaliknya. Penempatan pelari sebaiknya disesuaikan dengan keistimewaan dari masing-masing pelari.

Yang Berhak Memilih Presiden Dan Wakil Presiden Jika Keduanya Berhenti Secara Bersamaan Cara Flash Sony C1905 Cara Mengganti Background Pas Foto Di Photoshop Cara Memperbesar Memori Internal Android Tanpa Partisi Cara Merubah File Jpg Ke Pdf Di Android Jelaskan Cara Memegang Raket Model Kapak Cara Pecah Warna Raster Di Photoshop Cara Kulakan Di Matahari Dept Store Berita Acara Kerusakan Cara Buat Database Di Cmd Jelaskan Cara Melakukan Langkah Kaki Gerakan Lari Jarak Pendek

Quiz - Quizizz

ESTAFET | Heri Akok - Academia.edu

Mengapa Pemberian Dan Penerimaan Tongkat Estafet Sebaiknya Dilakukan Secara Bersilang : mengapa, pemberian, penerimaan, tongkat, estafet, sebaiknya, dilakukan, secara, bersilang, ESTAFET, Academia.edu

Lari Sambung Atau Lari Estafet

Mengapa Pemberian Dan Penerimaan Tongkat Estafet Sebaiknya Dilakukan Secara Bersilang : mengapa, pemberian, penerimaan, tongkat, estafet, sebaiknya, dilakukan, secara, bersilang, Sambung, Estafet

Mengenal Lari Estafet: Sejarah, Teknik Dan Peraturannya

Mengapa Pemberian Dan Penerimaan Tongkat Estafet Sebaiknya Dilakukan Secara Bersilang : mengapa, pemberian, penerimaan, tongkat, estafet, sebaiknya, dilakukan, secara, bersilang, Mengenal, Estafet:, Sejarah,, Teknik, Peraturannya