Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat

Pagi itu aku baru saja pulang kerja shift III, seperti biasanya.. aku selalu menyempatkan diri melepas lelah didepan kontrakan sambil ngopi.saat itu istriku sudah kukirim ke Rumah orang tuanya untuk persiapan lahiran,jadilah aku sendirian sekarang..· Pegang raket dengan teknik forehand. · Posisi pada saat memegang raket yaitu menyamping badan ke arah bahu. Kok atau disebut shuttlecock terdiri atas kepala dan bulu kepala. Bahan untuk membuat kok (shuttlecock), yaitu gabus yang berbentuk setengah bulatan yang dilapisi dengan kulit.Gantunglah raket secara terbalik dengan posisi gantungan pada pegangan tangan sehingga tidak merusak kelenturan senar. Selain itu berilah penutup pada bagian frame, hal ini untuk menghindari senar dari benda - benda yang bisa merusak kelenturannya. Gunakan raket dengan cara yang tepat.1.) Posisi bola (shutlecock) kontak raket dengan saat melakuka gerakan prinsip dasar forehand panjang permainan bulu tangkis adalah pada ketinggian pinggang. 2.) Arah bola yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulutangkis adalah menyilang.memukul raket dengan posisi tangan lurus, kemudian lakukan gerakan seperti halnya melakukan smash tetapi cukup berikan sedikit dorongan dan sentuhan pada shuttlecock. arahkan shuttlecock ke posisi yang kosong dari area pemain lawan (daerah yang...

Makalah Olahraga "BULU TANGKIS" - Goresan siswa SMA

Pertama-tama, posisi kepala raket agak menyamping lalu pegang raket dengan cara seperti bersalaman. Teknik dasar yang kedelapan yaitu overhead. Overhead dilakukan ketika posisi jatuhnya shuttlecock berada di belakang posisi tubuh kita berdiri.Dapat memukul dengan mudah bola yang berada pada posisi kanan badan. Untuk melakukan pukulan backhand tidak perlu memutar pegangan. Macam macam posisi pemain bola voli Bola voli adalah permainan antara 2 grup pemain dengan luas lapangan tertentu dan dipisahkan oleh net...Senar dengan tarikan tinggi berarti menyebabkan shuttlecock saat mengenai kepala raket akan mengalami kontak yang relatif singkat. Ini berarti tak memerlukan energi lebih saat ingin mengembalikan pukulan smash dari pemain lawan.Arahkan raket dengan posisi menunjuk ke atas dan posisi tangan dalam memegang raket harus berada dekat dengan bahu yang berlawanan. Mintalah bantuan teman untuk memberikan umpan, kemudian saat shuttlecock melaju ke arah Anda, segera putar tubuh bagian atas.

Makalah Olahraga

7 Rekomendasi Raket Badminton Terbaik 2021

shuttlecock kartika. Rabu, 23 Juni 2010. Posisi kiri atau kanan tempat servis dilakukan ditentukan dari jumlah poin yang telah dikumpulkan oleh pemain yang akan melakukan servis. Servis dari posisi kanan juga dilakukan saat jumlah poin masih nol.Shuttlecock ( Bola Badminton ) - Pada kesempatan kali ini admin akan menjelaskan mengenai Shuttlecock atau bola badminton , yang akan meliputi standar ukuran, berat dan bahan yang digunakan untuk membuat shuttlecock. Permainan bulu tangkis adalah cabang olahraga raket yang...1.) Posisi bola (shutlecock) kontak raket dengan saat melakuka gerakan prinsip dasar forehand panjang permainan bulu tangkis adalah pada ketinggian pinggang. 2). b.dibelakang garis servis. penjelasan: Karena pukulan dalam permainan bulutangkis yang bertujuan untuk menerbangkan...7. Pukulan dengan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan disebut Posisi kaki kanan berada di belakang kaki kiri dan pada saat memukul bola, harus terjadi perpindahan bebanbadan dari kaki kanan dan kaki kiri. c...Saat memilih shuttlecock, kalian disarankan untuk memilih yang bulunya agak tebal. Dengan begitu, daya terbangnya lebih stabil dan awet saat digunakan. Jenis bahan gabus pada kepala shuttlecock memengaruhi kemudahan dan kenyamanan ketika Anda memukulnya menggunakan raket.

Baground Hijau Daun Kelebihan Air Raksa Sebagai Pengisi Termometer Printer Hp 415 Amalan Nabi Yusuf Bakmi Bintang Gading Alam Sutera Kisah Nabi Nuh Lengkap Baju Sasirangan Status Sahabat Lucu Saya Terima Nikahnya Dan Kawinnya The Meg Sub Indo Flora Fauna Dan Alam Benda

√ Cara Melakukan Pukulan Backhand dengan Mudah

Pembahasan tentang √ Pengertian √ Cara Melakukan √ Kesalahan √  Bentuk Latihan Pukulan Backhand dalam bulutangkis.

Salah satu cabang olahraga di Indonesia yang banyak diminati, baik oleh kalangan muda, anak-anak, hingga dewasa adalah bulutangkis.

Untuk memainkan bulutangkis terbilang gampang-gampang susah, namun Anda harus tetap menguasai teknik dasarnya. Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai yaitu cara melakukan pukulan backhand bulutangkis.

Teknik-teknik pukulan merupakan modal dasar untuk memainkan bulutangkis dengan baik dan benar, demi mencetak skor atau nilai.

Untuk mengetahui secara lebih jelas mengenai cara melakukan pukulan backhand pada permainan bulutangkis, Anda bisa menyimak ulasan berikut ini.

Baca Juga : √ Cara Melakukan Pukulan Dropshoot √ Cara Melakukan Pukulan Forehand

Daftar Isi

Pengertian Pukulan Backhand Bulutangkis

Backhand merupakan salah satu teknik pukulan dasar pada permainan bulutangkis yang harus Anda kuasai.

Untuk melakukan pukulan backhand, posisi raket harus mengarah ke atas dan posisi tangan dalam memegang atau menggenggam gagang raket harus dekat dengan bahu yang berlawanan.

Saat memukul shuttlecock, gerakan pergelangan tangan Anda juga harus tepat dan tidak boleh kaku.

Selain itu, Anda juga harus mengayunkan siku, bahu, dan pinggul secara serempak atau bersamaan.

Teknik pukulan ini biasanya digunakan untuk menyebut semua jenis pukulan yang bisa dilakukan dari arah backhand, seperti backhand drive, backhand smash, backhand drop shot, backhand clear, backhand net shot, dan backhand net kill.

Cara Melakukan Pukulan Backhand Bulutangkis dengan Benar

Sebelum melakukan pukulan backhand, posisi keempat jari (telunjuk, tengah, manis, dan kelingking) harus sejajar dengan gagang raket dan ibu jari menumpu pada gagang raket yang sedikit lebih lebar. Cara melakukan pukulan backhand yang benar, yaitu sebagai berikut:

Genggam raket dengan posisi tubuh siap.Putar badan dengan posisi kaki kanan berada di belakang kaki kiri, sedangkan posisi siku dan lutut sedikit dibengkokkan.Ayunkan raket menggunakan siku, kemudian dorong dengan pinggang hingga posisi siku menjadi lurus. Pukulan backhand ini juga bisa dilakukan sambil melangkahkan kaki kanan, kemudian ayunkan raket dengan posisi kaki kanan sudah mendarat setelah shuttlecock dipukul.

Kesalahan Dalam Melakukan Pukulan Backhand Bulutangkis

Setelah Anda memahami cara melakukan pukulan backhand pada bulutangkis dengan baik dan benar, Anda juga harus mengetahui kesalahan apa saja yang sering dilakukan saat melakukan backhand. Berikut ini merupakan beberapa kesalahan yang sering terjadi saat melakukan pukulan backhand:

Sikap badan terlalu kaku, kurang rileks, dan kurang persiapan, sehingga ketika mendapat umpan dari lawan tidak bisa menerimanya dengan tepat.Kurang kuat saat menggenggam raket, sehingga pukulan menjadi lemah bahkan meleset.Posisi tangan yang salah (dalam kondisi telungkup) dan pergelangan tangan terlalu tegang/kaku.Posisi ibu jari tidak menumpu atau tidak melekat pada gagang raket.Melakukan pukulan di luar garis, sehingga menyebabkan out.

Contoh Bentuk Latihan Pukulan Backhand Bulutangkis

Untuk bisa mempraktekkan dan menguasai teknik pukulan backhand, maka diperlukan latihan secara rutin dan teratur. Berikut ini merupakan beberapa contoh bentuk latihan pukulan backhand:

Berlatih menggerakkan atau mengayunkan raket tanpa shuttlecock terlebih dahulu agar kondisi pergelangan tangan lebih rileks dan tidak kaku.Gunakan alat bantu, misalnya dengan menggantungkan shuttlecock setinggi timing seorang atlet untuk memudahkan Anda melakukan pukulan.Arahkan raket dengan posisi menunjuk ke atas dan posisi tangan dalam memegang raket harus berada dekat dengan bahu yang berlawanan.Mintalah bantuan teman untuk memberikan umpan, kemudian saat shuttlecock melaju ke arah Anda, segera putar tubuh bagian atas.

Dari penjelasan yang dirangkum oleh penjasology.web.id di atas, Anda menjadi lebih memahami cara melakukan pukulan backhand bulutangkis yang benar. Dengan teknik pukulan yang benar, Anda bisa lebih handal dalam menyusun strategi dan mencetak skor. Tidak hanya sekedar permainan yang seru dan menyenangkan saja, bulutangkis juga menjadi salah satu olahraga yang menyehatkan badan.

Incoming search terms:jelaskan teknik dasar pukulan backhand bulutangkiscara menguasai backhand dan smashpukulan back handpukulan backhand biasanya dipakai untuk

Kontak Raket Dengan Bola Saat Melakukan Servis Forehand Pendek Pada Permainan Bulu Tangkis Adalah – Kita

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, Kontak, Raket, Dengan, Melakukan, Servis, Forehand, Pendek, Permainan, Tangkis, Adalah

4. Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat Melakukan Gerakan Prinsip Dasar Forehand Panjang Pada Permainan Bulu Tangkis Adalah (B)

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, Posisi, Kontak, Raket, Dengan, Melakukan, Gerakan, Prinsip, Dasar, Forehand, Panjang, Permainan, Tangkis, Adalah

Kontak Raket Dengan Bola Saat Melakukan Servis Forehand Pendek Pada Permainan Bulu Tangkis Adalah – Kita

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, Kontak, Raket, Dengan, Melakukan, Servis, Forehand, Pendek, Permainan, Tangkis, Adalah

97_pdfsam_K8 BS PJOK Sm1.pdf

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, 97_pdfsam_K8, Sm1.pdf

Posisi Awal Berdiri Yang | Lihat Cara Penyelesaian Di QANDA

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, Posisi, Berdiri, Lihat, Penyelesaian, QANDA

Arah Bola Yang Benar Hasil Service Forehand Panjang Pada Permainan Bulutangkis Adalah – Guru

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, Benar, Hasil, Service, Forehand, Panjang, Permainan, Bulutangkis, Adalah

97_pdfsam_K8 BS PJOK Sm1.pdf

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, 97_pdfsam_K8, Sm1.pdf

Kontak Raket Dengan Bola Saat Melakukan Servis Forehand Pendek Pada Permainan Bulu Tangkis Adalah – Kita

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, Kontak, Raket, Dengan, Melakukan, Servis, Forehand, Pendek, Permainan, Tangkis, Adalah

97_pdfsam_K8 BS PJOK Sm1.pdf

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, 97_pdfsam_K8, Sm1.pdf

Tolong Dong Di Jawab - Brainly.co.id

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, Tolong, Jawab, Brainly.co.id

Kontak Raket Dengan Bola Saat Melakukan Servis Forehand Pendek Pada Permainan Bulu Tangkis Adalah – Kita

Posisi Bola (shuttlecock) Kontak Raket Dengan Saat : posisi, (shuttlecock), kontak, raket, dengan, Kontak, Raket, Dengan, Melakukan, Servis, Forehand, Pendek, Permainan, Tangkis, Adalah